Online & Yüz Yüze Psikolojik Danışmanlık
Şeyma Yaşar
Çocuk, ergen ve yetişkinlere özel psikolojik destek ve terapi hizmeti.
Hakkında
SİZİN HİKAYENİZ, SİZİN DÖNÜŞÜMÜNÜZ: BİREYSEL BİR YAKLAŞIM.
Psikolog Şeyma Yaşar olarak, herkesin hikayesinin ve ihtiyaçlarının benzersiz olduğuna inanıyorum. Geçmişin yüklerini omuzlarınızdan atmak, geleceğin belirsizlikleriyle başa çıkmak ya da sadece kendinizi daha iyi anlamak istediğinizde, size özel bir yol haritası sunuyorum. Aldığım uluslararası eğitimler ve süpervizyonlarla, hem genç yetişkin ve yetişkinlerin içsel dengesini bulmalarına hem de çocukların oyunla dünyalarını keşfetmelerine destek olarak, bütünsel bir iyilik hali için yanınızdayım.
Hayatın karmaşasında kaybolduğunuzda, en doğru yol kendinize dönmektir. Unutmayın, değişim her zaman içeriden başlar.
Psikolog
PSİKOLOJİK GELİŞİM EVRELERİ
Gelişim Yolculuğunda Profesyonel Eşlik
Bebeklik ve Erken Çocukluk(0-3 Yaş)
Çocuğunuzun dünyaya ilk adımlarını attığı bu özel dönemde, gelişimsel süreçleri desteklemek ve karşılaşabileceğiniz zorluklara çözüm bulmak için yanınızdayız. Gelişimsel testler ve ebeveyn danışmanlığı ile bu dönemi daha bilinçli ve huzurlu geçirin.
Okul Öncesi Dönem (3-6 Yaş)
Oyunun büyülü dünyasında çocuklarınızı anlıyor ve destekliyoruz. Oyun terapisi ile duygu düzenleme, iletişim becerileri ve davranışsal zorlukların üstesinden gelmelerine yardımcı olurken, ebeveynlere de rehberlik sunuyoruz.
Okul Çağı ve Ergenlik Dönemi (6-18 Yaş)
Okul çağı ve ergenlik, hem gençler hem de aileleri için zorlayıcı olabilen bir dönemdir. Akademik başarıdan sosyal ilişkilere, özgüven gelişiminden kaygı yönetimine kadar geniş bir yelpazede, gençlerin potansiyellerini tam olarak gerçekleştirmeleri için yanlarındayız.
TERAPİ SEANSLARI
Esnek Terapi Seansları ile Yanınızdayız
01
Bireysel Terapi Seansları
Bireysel terapi seanslarımızda, kişisel gelişim yolculuğunuzda size özel bir alan sunuyoruz. Kaygı, depresyon, stres yönetimi, ilişki sorunları veya özgüven eksikliği gibi konularda derinlemesine çalışarak, içsel dengeyi bulmanıza ve daha sağlıklı bir yaşam sürmenize destek oluyoruz.
- Yaklaşık 50 Dakika
02
Çift ve Aile Terapisi Seansları
İlişkilerde yaşanan zorluklar, iletişim problemleri veya aile içi dinamikler üzerine odaklanan seanslarımızla, çiftlerin ve ailelerin daha sağlıklı bağlar kurmalarına yardımcı oluyoruz. Anlayış ve empati temelinde, birlikte çözüm yolları geliştiriyoruz.
- Yaklaşık 60-90 Dakika
03
Oyun Terapisi ve Çocuk/Ergen Seansları
Çocukların dünyasını oyunla anlıyor, ergenlerin ise gelişimsel süreçlerinde onlara rehberlik ediyoruz. Oyun terapisi ile duygusal ifade becerilerini geliştirirken, sınav kaygısı, akran zorbalığı, DEHB gibi konularda çocuk ve ergenlere özel destek sunuyoruz.
- Yaklaşık 45-50 Dakika
FARKLI KILANLAR
Şeyma Yaşar olarak, her bireyin kendi benzersiz yolculuğunda özel bir rehbere ihtiyacı olduğuna inanıyorum.
- Bütünsel Yaklaşım
- Kişiselleştirilmiş Rehberlik
- Kanıta Dayalı Uzmanlık
Empati ve Güven
Her danışanımıza derin bir empati ve koşulsuz anlayışla yaklaşıyoruz. Kendinizi güvende ve anlaşılmış hissettiğiniz bir ortam sağlıyoruz.
Kişiselleştirilmiş Çözümler
Tek tip çözümler yerine, sizin özel ihtiyaçlarınıza ve hedeflerinize odaklanarak size özel bir terapi yolculuğu tasarlıyorum. Her bireyin potansiyelini farklı şekillerde açığa çıkaracağına inanıyorum.
Duygusal Farkındalık ve İşleme
Duygularınızla sağlıklı bir ilişki kurmanız ve içsel dünyanızı daha iyi anlamanız için size rehberlik ediyorum. Duygusal zorluklarla başa çıkma ve onları dönüştürme becerilerinizi geliştirmenizi destekliyorum.
Sürekli Gelişim ve Güncel Yaklaşımlar
Alanındaki güncel gelişmeleri yakından takip ediyor, aldığım eğitimler ve süpervizyonlarla bilgi birikimimi sürekli güncelliyorum. Böylece size en etkili ve kanıta dayalı destekleri sunabiliyorum.
Yaklaşımım / Terapi Yöntemleri
Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT)
Düşünce kalıplarını ve davranışları değiştirme odaklı yaklaşım.
Çözüm Odaklı Kısa Süreli Terapi
Problemlerden ziyade çözümlere ve bireyin güçlü yönlerine odaklanan, kısa süreli ve hedefe yönelik bir terapi modelidir. Danışanların kendi kaynaklarını keşfetmelerine yardımcı olur.
Gestalt Terapi
Bireyin şimdiki an deneyimine, farkındalığına ve bütünlüğüne odaklanan, yaşantısal bir terapi yaklaşımıdır. Bitmemiş işlerin tamamlanması ve kişisel büyüme üzerine yoğunlaşır.
Danışanlarımızdan Duygusal Paylaşımlar
Hayatın getirdiği zorluklar karşısında yalnız değilsiniz.
Burada, düşüncelerinizin, duygularınızın ve davranışlarınızın ardındaki gerçek potansiyeli keşfetmek için güvenli bir alan bulacaksınız. İçsel yolculuğunuza adım atın, değişimi ve iyileşmeyi birlikte inşa edelim.